صبح‌ها بعد از بیدار شدن از خواب کارهایی هست که باید انجام دهید و کارهایی هم هست که نباید آنها را انجام دهید. در این مطلب برای حفظ سلامت جسم و جان، شما را با هفت کاری که نباید هنگام صبح آنها را انجام دهید آشنا می‌کنیم.
دانشمندان با زیرنظر گرفتن فعالیت ذهن در زمان خواب مشاهده کردند که مغز الگوهای نورونی یکسانی با زمان رخدادهای روز بازتولید می کند. امری که اصطلاحا «بازپخش آفلاین» شناخته می شود.
محققان علوم پزشکی دانشگاه آکسفورد اعلام کردند، روندی را در مغز کشف کرده اند که می توان با استفاده از آن، به یافتن روش جدیدی برای درمان بی خوابی امیدوار بود. این روند مغزی، بین خواب و پیری مشترک است.
