نتیجه یک مطالعه نشان می‌دهد که روی آوردن به مصرف شیر کم چرب می‌تواند روند پیری را آهسته کرده و به انسان کمک کند تا زندگی طولانی تری داشته باشد.

معاون وزیر و رییس سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه میزان آلودگی در شیر و لبنیات بسیار ناچیز است، گفت: توصیه اکید ما این است که مردم به این تبلیغات سوء توجه نداشته باشند و مصرف شیر را متوقف نکنند.

خرمالو میوه‌ی خوشمزه پاییزی و جادویی است که با خواص فراوان برای سلامتی بسیار مفید است. آشنایی با خواص خرمالو شما را شگفت زده خواهد کرد.

چشم‌ها همچون دوربین بدن عمل کرده و به فرد اجازه می‌دهند که تماشا کند و به حافظه بسپارد. برای رفع خستگی چشم ها، تمریناتی وجود دارد که با انجام آن‌ها می‌توان به چشم‌ها استراحت داد، مثل ورزش یوگای چشم!

مطالعات محققان چینی نشان می‌دهد عنصر معدنی سلنیوم در کاهش احتمال ابتلا به پوکی استخوان نقش دارد. بر اساس آمار از هر سه زن یک نفر پس از ۵۰ سالگی به عارضه پوکی استخوان مبتلا می‌شود. این آمار در مردان یک از پنج نفر ...

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف زیاد نان و غلات مهمترین عامل چاقی مردم ایران است به همین دلیل باید در مسیر کاهش مصرف آنها و جایگزینی سبزیجات گام برداریم.

مهندس طاهر موهبتی در آیین نکوداشت روز ملّی بیمه سلامت گفت: خط قرمز ما کماکان، محرومین و ارائه خدمت مفید و موثر و مطلوب به گروه های نیازمند و بیماران واقعی است و هر یک از این اصلاحات در صورت عدم حمایت تولیت نظام ...

معاون ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان، نقش مجموعه پزشکی ورزشی در ارتقاء آگاهی ورزشکاران و همچنین تلاش در جهت توسعه ورزش همگانی را ارزشمند توصیف کرد.

در شرایطی که رژیم غذایی معمولاً بیشترین نقش را در افزایش وزن دارد، استرس، کمبود خواب و عوامل دیگری نیز ممکن است به افزایش وزن منجر شوند. شناخت این عوامل کمک خوبی جهت انجام یک برنامه ریزی منظم علمی برای کنترل وزن ...