یک متخصص تغذیه، راه هایی را برای خلاص شدن از شر بوی بد بدن نام برده است.

به گزارش ایصال نیوز و به نقل از نشریه Eat This, Not That!(این را بخور، نه آن را!)، این متخصص توصیه می کند در رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید.

این به این دلیل است که بوی بدن اغلب به غذا بستگی دارد. برای مثال، اگر غذاهای غنی از گوگرد زیاد بخورید، ممکن است بدنتان بوی تخم مرغ فاسد بدهد.

گاهی اوقات کافئین، ادویه ها، سس تند و الکل نیز باعث ایجاد بوی نامطبوع می شود. "غذاهای تند و الکل باعث افزایش تعریق می شود.

بنابراین، اگر قصد دارید وقت خود را با خانواده و دوستان بگذرانید، باید این محصولات را کنار بگذارید.

استرس و برخی داروها نیز باعث افزایش تعریق و در نتیجه افزایش بوی بدن می شوند.

برای جلوگیری از این امر، کارشناسان توصیه می کنند که در مورد چیزهای کوچک کمتر عصبی شده و داروها را بی جهت مصرف نکنید.

لباس های ساخته شده از پارچه های مصنوعی بدون تهویه ، بیماری های عفونی یا مزمن و رعایت نکردن اصول اولیه بهداشتی نیز می تواند منجر به بوی نامطبوع بدن شود.

در صورت انجام معاینات پزشکی به موقعانتخاب لباس مناسب و دوش گرفتن منظم، می توان از این امر جلوگیری کرد.

انتهای پیام/*